grupo terapéutico
Para mujeres latinas viviendo en el extranjero
12
febrero
a
11
marzo
19:00 - 20:30 hrs
(CST/cdmx)
Lunes
5
sesiones
en línea
cupo limitado
el grupo es para ti si...
- Has sentido ansiedad, angustia o inseguridad por el cambio
- Sientes culpa de haber dejado tu país de origen, a tu familia y/o amigos
- No has logrado establecer nuevos lazos con el sitio nuevo
- Te has sentido sola y aislada
- No te sientes ni de aquí ni de allá
hablaremos sobre
- La razón de migrar
- Duelo migratorio
- los retos de vivir en otro país
- Las emociones contradictorias
- Mi nueva identidad
- Reconstruyendo mi realidad
¿Qué es un grupo terapéutico?
Es un proceso de terapia aplicado a varias personas con objetivos y características en común. Nos enfocamos en que el grupo avance en conjunto mientras se respeta y enriquece los procesos individuales de cada una.
Se genera una relación con la terapeuta y con las integrantes del grupo, lo que favorece la sanación.
¿Por qué un grupo terapéutico?
Aunque se ha demostrado que la terapia individual funciona y es exitosa, la terapia grupal ofrece los mismos beneficios y además algunos otros que no se obtienen en sesiones individuales.
Menor costo y misma efectividad.
Ayuda mutua entre miembros del grupo.
Mejora cómo te relacionas con otras personas.
formas parte de un grupo en el que eres aceptada y no juzgada.
Construyes una imagen más realista de ti misma.
reconoces tus experiencias en otras personas.
inversión
$145 usd / $2465 MXN
*Te incluirá una guía para que trabajes de manera personal a lo largo de las sesiones.
conoce a tu terapeuta
Mi nombre es Fernanda, mexicana viviendo en Seattle. A lo largo de mi vida me he mudado a distintas ciudades dentro México, he vivido por periodos cortos en España y Canadá, y ahora estoy reinventando mi vida en Estados Unidos.
Estudié Psicología en el Tecnológico de Monterrey y cuento con una Maestría en Orientación Psicológica por la Universidad Iberoamericana. Tengo una certificación en Psicología Positiva y Primeros Auxilios Psicológicos por la Universitat Autónoma de Barcelona.
Me encantará acompañarte en el proceso de tu propia experiencia migratoria.
